MENU
Главная » 2024 » Апрель » 27 » Узнал сам – предупреди другого!
11:16
Узнал сам – предупреди другого!

 

Узнал сам – предупреди другого!

Как помочь себе оставаться разумным при подозрительном звонке, рассказала ведущий психолог Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, Екатерина Ткаченко:

⃣ Сохраняйте спокойствие, не концентрируясь на говорящем, и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Спокойствие поможет вам принять верное решение

⃣ Начните вспоминать признаки мошенничества: неожиданный звонок, запрос информации, требование всё делать срочно. Будьте бдительны!

⃣ Расценивайте незнакомый звонок как угрозу, пока не удостоверитесь в обратном

⃣ Спросите себя, почему этот звонок вызывает у вас подозрения. Подумайте, почему вас просят предоставить личные данные или выполнить финансовые операции

⃣ Оцените риски: подумайте о том, что вы можете потерять, если доверите мошеннику свои данные или выполните его запрос

⃣ Всё ещё подозрительно?! Самое время положить трубку

⃣ Для отработки механизма отпора проигрывайте свои действия заранее в голове, и тогда ваш мозг запомнит информацию и выдаст необходимые реакции, если подозрительный звонок всё же случится.

Просмотров: 54 | Добавил: kolokolnikova | Рейтинг: 0.0/0